国产精
品99久久99精|久精久产ts人妖在线|91av视频在线 免费观看|亚洲美女又黄又爽在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏 肝柔肝。 另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节 可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。